滋养心灵，激发潜能

——跨塘实验小学心理节活动

近日，苏州工业园区跨塘实验小学举办了一场主题为“2023心能量”的“心理节”活动。此次活动旨在营造健康向上的心理健康教育氛围，强化学校心理教育成效，提升广大师生对心理健康的认识，进一步推进学校心理健康教育工作的开展。

在为期一个月的活动中，学校举办了多种形式的心理教育活动。首先，各班级以“2023心能量”为主题，开展了主题心理班会。在班会上，学生们通过互动、讨论和分享，创建属于自己的心灵能量圆盘，发现自己的外部资源，看到自己的优秀品质，为自己的生命赋能。教师们也积极参与其中，引导学生们发现自己的优点和潜力，激发他们的积极情绪和动力，看到自己丰富多彩的生活。

此外，学校还组织主题心理小报制作活动。学生们以“让生命闪闪发光”为主题，完成了一张A4大小的心理小报。他们用图画、文字和色彩展现了自己对生命的理解和能量。这些小报不仅展示了学生的创意和才华，也传递了积极向上的信息，帮助同学们更好地认识自己和他人。

在心理团辅活动中，学校请专职心理老师丁畅带领学生们进行了一系列有益身心的团体辅导活动。通过游戏、讨论和分享等形式，学生们学会了如何与他人建立良好的人际关系，如何表达自己的情感和需求，以及如何应对生活中的挑战和困难。这些活动不仅帮助学生释放压力、调整心态，还进一步激发了他们的生命能量和对生活的热爱。

此次活动的成功举办离不开各班级班主任的辛勤付出和广大师生的积极参与。班主任们认真组织活动、密切配合并全程陪伴学生参与各项活动。学生们也展现出了积极向上的精神面貌和良好的团队协作精神。

“心理节”活动的成功举办为跨塘实小的心理健康教育注入了新的活力。学生们通过参与各种形式的活动，深入了解了心理健康知识，也学会了如何发掘和利用自己的内在能量。同时，家校合作也得到了进一步加强，共同关注学生的心理健康发展。

相信在未来的日子里，学校将继续深化心理健康教育，为学生的成长和发展提供更加全面、有效的支持和帮助。学生们将在健康快乐的成长道路上不断前行，绽放出更加耀眼的光芒。